8 trucos para cuidar tu cabello

Los trucos que veras ahora, son aptos tanto para hombres como para mujeres, y no creerás lo que estos pueden hacer por tu cabello, sanación, crecimiento acelerado, alto a la caída entre otros.,.. conocelos y cambia por completo tu apariencia,

1- Aunque suene muy trillado, la alimentaron es lo principal para que estos trucos funcionen, recuerda que debes tener una dieta balanceada,  donde consumas, fibras, proteínas, carbohidratos, vitaminas tanto c y b que son las principales en la formación del cabello y uno de los complementos mas importantes que debemos incluir a diario en nuestro sistema es el ZINC y el Hierro, estos son los causante de que nuestro cabello crezca mas rápido y mas sano. Puedes encontrarlo de manera natural en alimentos como , huevos, frutos rojos, coliflor, avena, mariscos, frutos secos, entre otros.

2-Aunque muchas personas lo desconocen los aceites esenciales son un buen remedio para muchas carencias de nuestro cabello, así que si sufres alguna de estas cosas, toma nota del aceite que te conviene.
  -Si eres de las personas que sufren Caída de cabello y cabello quebradizo, te recomendamos los aceites esenciales de  romero, árbol de te, menta, palo de rosa.

  - Si tienes problemas de caspa, no dudes en probar aceites a base de manzanilla, menta, coco, eucalipto. Un remedio para Cabello seco son los aceites esenciales de  naranja, manzanilla  y sándalo, 

  -Mientras que para el Cabello Graso sin duda es mejor los aceites esenciales cítricos.

Lo que debes hacer es aplicar en tu shampoo o acondicionador una combinación de gotas según tu problema, te recomendamos 3 gotas de cada aceite, el resultado lo veras en pocos días.

3- Recomendamos no usar tantos productos para el alisado y secado, por el contrario... Tu cabello se sentirá mejor si lo dejas secar de modo natural y algo que debes tener en cuenta es que tu cabello necesita respirar, por eso es recomendable que no siempre lo traigas atado.

4- No importa si eres hombre o mujer, algo que es importante para tu cabello es recortar lo que no sirve, si tienes puntas dañadas o en el caso de los hombre si lo tienes muy reseco o quemado. Los cortes de cabello son recomendables cada dos meses y si son hechos por la misma mano de siempre mucho mejor.

5- No laves tan seguido tu cabello, ya que quitas sus aceites naturales y estropeas su proceso de recuperación, lo idea es lavarlo 2 o 3 veces por semana dependiendo si es graso o seco.

6- Peinarlo es importante, un truco muy importante tanto para hombres y mujeres es no peinar tu cabello cuando este mojado, pues, cuando esta de esta manera tiende a caer de manera mas fácil, Peinalo cuando este seco, y sobre todo toma en cuenta con que clase de cepillo o peina lo haces, siempre es recomendable las cerdas gruesas y separadas.

7- Evita el estrés, aunque no lo creas es uno de los factores que principalmente perjudica tu cabello, ya sea por temas de caída o control de resequedad

8-Existen muchos productos para el cuidado de cabello en el mercado, una de las cosas que debes hacer es encontrar un producto que cumpla los requisitos que necesita tu cabello, y esa misma linea la apliques tu shampoo, acondicionador, crema hidratante, protector de calor y lo que uses  para el cuidado.